Pour rassurer ma petite maman.... meme si la course elle meme se fait en solo... un defi de ce genre ne se fait pas sans un minimum de preparation.... Pour m'aider j'ai fait appel a trois amis... Je vais leur servir de cobaye pour une experience de taille: transformer un "jeune cadre dynamique" semi-sedentaire en un athlethe capable d'un defi comme celui-ci...
L'equipe:
- Stephane Cascua: Medecin du sport, il sera en charge de mon suivi medical durant la preparation et la recuperation. Un planning complet de checkups est prevu et sera mis en ligne pour le bonheur de tous....
- Marie-Pierre Oliveri: Diététicienne du sport, elle sera en charge de changer mes habitudes alimentaires pour me permetre de faire des meilleurs entrainnements. Elle sera aussi en charge de mon alimentation le jour de la course...
- Remi Grente: Kine du sport, il sera en charge de mon entrainnement (avec le precieux aide de Stephane...) et va me corriger mes petits bobos. Il sera probablement la le jour de la course pour m'aider a marcher le lendemain...
La phrase « quand on veut on peut » est mon leitmotiv... Rester assis, attendre, subir… pas possible pour moi… Apres quelques courses durant 2007 et 20008 avec bien sur la Diagonale des Fous je suis actuellement en manque de défi spécifique. J’ai du mal à me concentrer sur mes objectifs. La seule solution d’après moi c’est de refaire une autre course aussi terrible : pour 2011 : « Libyan Challenge »… bien sur toujours dans le cadre de « L’Etoile de Martin »…
La diagonale des fous cest quoi ?
Cela peut se resumer par la phrase suivante: "Le premier mettra environ 20 heures alors que le temps maximum autorisé est de 63 heures...." C'est une course pédestre en semi-autonomie qui traverse la totalité de l'Ile de la Reunion soit 145kms environ et 8700 metres de denivelé positif...
En plus de details et pour comparer avec ce qui est comparable: Imaginez-vous enchaînant quates marathons classiques sur un terrain "nature" uniquement... Monter 25 la tour Eiffel (et la redescendre....). Le parcours passe cinq crêtes avoisinant les 2000 mètres d’altitude, dont le point culminant de la course à 2411 mètres. Il traverse le feu du Piton de la Fournaise, frôles le ciel en empruntant les sentiers de crête des cirques de Cilaos et Mafate, patauge dans la boue du côté des forêts de Kerveguen... bref...
C’est dire si le Grand Raid de la Réunion est un défi physique, et les coureurs qui en prennent le départ, des sportifs formidables ! J'ai envie de la faire, je me lance le defi de enfiler le T-shirt jaune marqué d’un "J’ai survécu " offert à l’arrivée...
En plus de details et pour comparer avec ce qui est comparable: Imaginez-vous enchaînant quates marathons classiques sur un terrain "nature" uniquement... Monter 25 la tour Eiffel (et la redescendre....). Le parcours passe cinq crêtes avoisinant les 2000 mètres d’altitude, dont le point culminant de la course à 2411 mètres. Il traverse le feu du Piton de la Fournaise, frôles le ciel en empruntant les sentiers de crête des cirques de Cilaos et Mafate, patauge dans la boue du côté des forêts de Kerveguen... bref...
C’est dire si le Grand Raid de la Réunion est un défi physique, et les coureurs qui en prennent le départ, des sportifs formidables ! J'ai envie de la faire, je me lance le defi de enfiler le T-shirt jaune marqué d’un "J’ai survécu " offert à l’arrivée...
Pourquoi / quand / comment...
L'idée de défi est dans ma tête depuis quelques temps... Une rencontre avec un ancien collègue cet été m'a donné une idée mais il manquait un déclic... Une émission de radio sur les entrepreneurs dans le sport m’a permis d’avoir ce déclic… J’allais me lancer des défis « pour le fun » au rythme de 1 par an...
Le premier défi : la « Diagonale des Fous » a la Réunion...
Le premier défi : la « Diagonale des Fous » a la Réunion...
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