Vous avez déjà vu courir un papy ? Imaginez le geste de la course a pied sans la vitesse... Et ben voilà une tres bonne description de moi lors cette sortie matinale... J'ai fait que 30mins pour faire circuler le sang mais je suis rentré mort a la maison.
C'est drôle l'impact que peut avoir un gros effort sur un corps humain. C'est surtout drôle car il y a pas si longtemps ce même effort avait moins d'impact sur moi. Aie aie aie, je suis vieux...
Nouvelle résolution: je vais me mettre a faire des etirements ! Changement total de état d'esprit pour moi !
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