Bon alors voila, fin Aout je vais tenter de gravir le mont blanc avec mon cousin Pierre et un guide de haute montagne (Christian Appertet, http://www.Guide-MontBlanc.com). J'ai longtemps chercher une liste simple de l'équipement que je dois prendre dans mon sac pour la grimpe et j'ai pas trouvé alors je me la suis faite ici:
Liste d'equipements pour le mont blanc:
- Casque
- bonnet chaud
- lampe frontale (le depart pour le mont blanc est a 1h du mat)
- piolet "classique" (j'ai rajouter un "leash" au miens car je suis un peu feignant et a 100 euros le baton j'ai pas envie de le faire tomber....)
- veste de haute montagne goretex (c'est super mince mais c'est plus pour couper du vent et de l'humidité, pour la chaleur il faut la polaire, etc...)
- pull polaire classique (peut-etre x2, un epais, un mince ?)
- une paire de gants windstopper
- une paire de gants "ski"
- baudrier (celui d'escalade marche tres bien !)
- longe de relais + mousqueton a vis pour "urgence"
- sous-vêtements techniques (sous-pull, tee-shirt et collant)
- une paire de chaussettes de laine chaude et technique
- pantalon de haute montagne goretex (c'est un truc du genre pantalon a ski mais en plus souple et plus respirant)
- une paire de guêtres (speciale alpinisme... rien a voir avec celles du ski, c'est surtout pour proteger les jambes des crampons)
- 2 bâtons réglables équipés de rondelles larges (c'est mes batons de trail, j'ai juste mis des rondelles large)
- sac à dos 35 litres (avec poche a eau) + gourde de 1 litre raidlight
- couteau
- grand sac plastique
- lunettes haute protection
- masque de ski
- pharmacie personnelle ( Elastoplast, Compeed, Aspirine et Paracétamol, crème solaire haute protection)
- boules Quiès et Zolpidem 10mg *(somnifère léger), Diamox 250 mg *(prévention du mal des montagnes)
- petit appareil photo numérique
- carte de crédit et argent pour dépenses personnelles
Il restera a louer sur place (ou bien a Paris, il y a un magasin juste a cote de la bastille.... moins chere qu'en montagne mais peut-etre pas ideal si il faut changer des shoes si elles font mal aux pieds ???):
- chaussures de haute montagne chaudes avec semelles rigides
- crampons acier, correctement affûtés et équipés d’anti-snow en bon état
Si quelqu'un a une idee de ce que j'oublie merci de me faire un retour rapido !!!!
merci !
La phrase « quand on veut on peut » est mon leitmotiv... Rester assis, attendre, subir… pas possible pour moi… Apres quelques courses durant 2007 et 20008 avec bien sur la Diagonale des Fous je suis actuellement en manque de défi spécifique. J’ai du mal à me concentrer sur mes objectifs. La seule solution d’après moi c’est de refaire une autre course aussi terrible : pour 2011 : « Libyan Challenge »… bien sur toujours dans le cadre de « L’Etoile de Martin »…
Mont blanc - 30/31 Aout - Liste du sac ideal pour gravir le mont blanc
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et la photo de Vincent équipé ???
RépondreSupprimerMarine