Entrainnement semaine 44 - 30 Oct au 5 Nov

Salut a tous...

Voici mon petit detail de sport pour la semaine derniere. Mon cumule de CAP est de 36km (c'est de pire en pire !!!!).

Pour totaliser:
- 36km CAP
- 2h de Squash
- 4h de tennis

Impressions:
- sommeil au top
- trop de relachement en CAP

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