Ce weekend j'ai décide de faire 50kms sur deux jours. Le concept est plustot simple: 21kms le Samedi et 29kms le Dimanche = 50kms. Pourquoi cette distance ? Parceque c'est un compte rond et parceque il faut toujours augmenter la distance... et pourquoi pas 25/25 ? Parceque en Tunisie je vais faire differentes distances d'un jour a l'autre alors il faut bien commancer un jour non ?
Aujourd'hui j'ai fait un cht't 21kms de la banlieu Parisienne a chez moi avec un petit serpentin dans le bois de boulogne... Temps frais, 5 permiers kms pas la grosse peche mais bon... temps honorable a l'arrivée: 1h40. De plus je l'ai fait ventre vide donc avec un petit deficite d'energie.
Part1: ok !
Part2: demain.... a suivre donc...
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