Salut a tous ! Merci de votre support ! Je viens de finir la 3eme etape de 21kms en 1h47 soit 7mins de plus que mon temps moyen au semi sur route ! Le terrain etait dur mais un peu cassant, une petite frayeur sur une cheville (avec de la glace tout ira mieux...)... Enfin bref cest top ! J'ai fini 10eme au scratch et 4eme des SH...
Demain repos et dodo... Prochaine etape samedi du sable sur 33kms....
- Sent on the move from my BlackBerry device -
La phrase « quand on veut on peut » est mon leitmotiv... Rester assis, attendre, subir… pas possible pour moi… Apres quelques courses durant 2007 et 20008 avec bien sur la Diagonale des Fous je suis actuellement en manque de défi spécifique. J’ai du mal à me concentrer sur mes objectifs. La seule solution d’après moi c’est de refaire une autre course aussi terrible : pour 2011 : « Libyan Challenge »… bien sur toujours dans le cadre de « L’Etoile de Martin »…
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Bravo Vincent et j'espère que ta cheville ne va pas te faire souffrir... Repose toi bien pour être encore en pleine forme samedi!
RépondreSupprimerServanne
Du repos désormais car le sable va solliciter ta cheville beaucoup plus que sur une surface dure...
RépondreSupprimerEn tout cas, bravo pour la performance et ton engagement.
Pascal
please remember that repos = repos... enjoy the hotel, the pool, etc etc
RépondreSupprimerBON COURAGE pour demain. encore du sable... floppy and toti pense TOI tres fort
kiss from edinburgh
p't soeur